黄启团《人性说明书》爆款心理课

课程目录；

001.1、读懂人性：如何把心理学用出来_ev
002.2、潜意识仓库：为什么婚姻总是不幸福_ev
003.3、溯源：内在如何影响外在收入和身体健康_ev
004.4、别做情绪巨婴：事压不垮人，情绪会压垮人_ev
005.5、读懂冰山；为何你总是控制不住自己_ev
006.6、三大性格模式_ev
007.7、沟通识人：高情商沟通从这3步开始_ev
008.8、四大情绪模式：让你拥有松弛感_ev
009.9、情绪秘密：稳定的情绪，不是忍出来的_ev
010.10、ABC法则：破除认知壁垒，实现圈层跃迁_ev
011.11、思想理解层次：改变你人生的逻辑金字塔_ev
012.12、身份思维：高层次父母都会做一件事_ev
013.13、个案演示：学会放下，是你人生的必修课_ev
014.14、个案：如何用位置感知法缓和一段关系_ev
015.15、思想健身室：智慧来自多角度思考_ev
016.16、以终为始：别把追求成功的梯子搭错了墙_ev
017.17、马斯洛需求层次：如何通往自我实现之路_ev
018.18、教育误区：除了爱，你还要给孩子什么_ev
019.19、压舱石：孩子经常说这两字，你要小心_ev
020.20、向上生长的精神粮食：助你直通高维「慧命」_ev
021.21、内在动力：孩子游戏上瘾怎么办_ev
022.22、幸福婚姻的秘诀：别再错把需求当成爱_ev
023.23、不配得感：缺爱的人如何自我救赎_ev
024.24、冥想：改写人生剧本，从烂泥里开出繁花_ev
025.25、功课：解读内在冰山，增加通心力_ev
026.26、人生的课题：如何让自己更幸福_ev
027.27、摆脱枷锁：世上最大的监狱，是认知_ev
028.28、迭代认知：大脑，才是一切问题的根源_ev
029.29、深耕自己：如何让你更有远见_ev
030.30、应激反应：为什么你会忍不住吼孩子_ev
031.31、唤醒与解离：父母这个行为，会影响孩子学习_ev
032.32、述情障碍：幸福关系的杀手_ev
033.33、过度敏感：如何摆脱玻璃心_ev
034.34、故事：讲出感受你会更容易被爱_ev
035.35、迹象：受过心理创伤的人有哪些表现_ev
036.36、警惕：你这样做会剥夺孩子的自我_ev
037.37、安全感：为什么你那么容易受伤_ev
038.38、心流：沉浸式做自己，不要东张西望_ev
039.39、治愈创伤的方法：重塑_ev
040.40、个案启示：一直恐婚，怎么办_ev
041.41、实用方法：三步，疗愈你内心的创伤_ev
042.42、觉察：原生家庭欠你的，你要自己找回来_ev
043.43、复原力：内心强大的秘密_ev
044.44、练习：对一切说是，优雅回应别人攻击_ev
045.45、区分：敏感是天赋，过度敏感是病
046.46、治愈创伤之：训练法
047.47、治愈创伤之：修路法
048.48、新脑回路：孩子不爱学习怎么办
049.49、自我关怀日记：越写越爱自己
050.50、问答：如何让老公主动做家务
051.51、奖赏系统：解锁执行力，把喜欢当饭吃
052.52、觉醒力：长期摆烂，如何自救
053.53、25号宇宙实验：人为什么会躺平
054.54、支招：2个方法，打败习得性无助
055.55、自我价值：养成强大气场的路径
056.56、开放型思维：如何不花钱学习
057.57、双重约束：如何避免把孩子养出病来
058.58、问答：控制不住情绪怎么办
059.59、心理按摩：如何让自己被温柔地对待
060.60、剖析：总觉得自己不够好，该怎么办
061.61、根源：一个人是怎么废掉的
062.62、冥想：如何设定新的人生目标

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